被家暴怎么办 ，分手以前的温馨照片怎么挽回详细介绍：

被家暴怎么办？

家庭暴力，全称家庭暴力，是指以殴打、捆绑、禁闭、残疾或其他手段伤害和摧毁家庭成员的行为。婚姻生活中最严重的事情是家庭暴力。家庭暴力是婚姻不和谐和失败的象征，是两个人管理的失败，会对受害者或儿童造成巨大的创伤。这也是这个人没有责任感和责任感的表现。在法律面前，每个人都是平等的。面对家庭暴力，我们每个人都应该勇敢地站起来，保护自己的身心健康。

1.传统封建观念的影响不容忽视

在传统的婚姻家庭中，女性被视为男性的附属品，不被视为独立的人。直到今天，这种意识形态的不平等仍然渗透到我们周围的一些家庭中，父权和夫权的思想仍然有一定的市场。具体表现为：一些丈夫将妻子视为私有财产和附属品，轻者随意打骂，重则破坏；还有一些深受欢迎“嫁鸡随鸡，嫁狗随狗”受封建传统意识影响的受虐妇女无法认识到自己的个性和价值，习惯于顺从丈夫的权利，鼓舞了肇事者的傲慢。在大多数上访妇女被丈夫伤害后，她们愿意成为当代秦香莲，因为代秦香莲，或生气，为了孩子和脸宁愿忍受死亡婚姻的痛苦，努力维持“家庭”壳。众所周知，这样努力维持的结果，最后只能伤害自己。

2.我国现行法律不完善，没有预防和制止家庭暴力的配套措施

在立法上，由于保护家庭成员的人身权利，制止家庭暴力的法律分散在各种法律中，有些规定原则相对较差，可操作性较差。根据《刑法》和《治安管理处罚条例》的规定，家庭成员之间存在轻伤、轻伤和虐待“告诉”因为很多人不抱怨，所以施暴者即使在警察眼皮下也敢为所欲为，司法人员没有制裁情况。家庭暴力的隐蔽性增加了办案难度，没有确凿的证据，使执法部门难以追究施暴者的法律责任。家庭暴力通常发生在家庭中。当事人只有两对夫妇，没有第三方。此外，一些妇女没有及时到司法部门进行伤害鉴定，这使得很难获得证据。没有确凿的证据，执法部门无法追究施暴者的法律责任。

3.权利和控制不平等

大多数家庭暴力是因为肇事者比受害者更有权力，或者肇事者想在某些方面控制受害者，但往往很难控制。例如，传统观念中的父权思想，所谓的“孝子从棍棒下出来”很容易导致父亲对孩子施暴。在婚姻暴力中，大多数暴力也是因为肇事者想要控制受害者的思维或行为，但往往无法控制，并采取伤害的方式来实现控制对方的目的。在婚姻暴力中，肇事者大多是男性，因为男性在语言表达能力上比女性差，在体力上比女性强，当男性不能用语言服从女性时，就会以肢体动作来获得控制对方的能力。

4.家庭面临压力，缺乏调节压力的能力

经济和工作的压力会使受压者的情绪失控，往往无法在外面发泄，只能在家里发泄。如果家庭成员不能很好地面对和处理家庭面临的压力，有家庭暴力倾向的家庭成员很可能会通过家庭暴力来缓解压力。

5.心理因素是家庭暴力加剧的最重要原因

一方面，受害者不愿意“家丑不能外扬”心态使家庭暴力更加隐蔽。一些受害者往往照顾好自己的面子，不愿意向社会求助。即使他们希望有关部门干预，他们也只想通过教育阻止丈夫的暴力行为，不希望丈夫受到法律制裁，这导致了家庭暴力的逐步升级。

6.处理婚姻关系不够谨慎

婚姻基础的婚姻基础往往不稳定，婚姻质量差，夫妻关系松散或仇恨，为家庭暴力埋下隐患。在当前的社会环境下，这种缺乏情感基础的婚姻呈上升趋势。

7.社会原因受“清官难断家务事” 传统观念的影响

人们往往对家庭暴力的危害缺乏了解，简单地将其归类为家庭纠纷，客观地鼓励了家庭暴力的肆虐。

1.远离对方

假如对方对你实施家暴，你一定要在第一时间逃离对方，千万不要让对方下更重的手，否则你会受到更大的伤害。

2.及时呼救

如果你不能逃离现场，你必须在这个时候尽可能多地呼救，尽可能多地大喊大叫。不要吝啬你的力量，不要照顾对方的脸，不知道如何寻求帮助。

3.不可原谅

对方对你实施家庭暴力后，如果你有反思，你应该原谅对方吗？大多数时候，如果你一次又一次地容忍和原谅对方，只会让对方更上瘾，从而对你实施更严重的家庭暴力。

4.报警或离婚

如果对方一直在对你进行家庭暴力，每三天来一次，此时你不会维持婚姻，最好直接离婚。如果对方不离婚，你也可以报警，寻求法律武器来保护自己。

1.首先，当遇到不可避免的暴力行为时，妇女、儿童、老年人等弱势群体应该学会保护自己，不要反复用言语激怒肇事者，否则伤害自己，抱着头蹲下，尽量保护重要部位。

2.暴力发生后，条件允许到医院进行伤害鉴定，为今后维护自身权利留下有力证据。受资金、年龄、身体限制的，可以陪同身边可靠的人到医院。一些地区还成立了专门的家庭暴力伤害鉴定机构，帮助受害者维护权益 。

3.被施暴后，如果你想借此机会远离肇事者，一次家庭暴力的人往往会有第二次和第三次家庭暴力。因此，一旦发生家庭暴力，你应该尽快远离并与其他近亲生活在一起。这就是所谓的“惹不起，躲不起”，然而，这并不意味着盲目地表现出软弱，而是试图冷静地处理亲属关系。毕竟，家庭暴力的肇事者也是他们自己的亲属，但一旦暴力继续下去，他们就不能软弱，向社会机构、权益保护单位或法院寻求帮助。

4.最近，您可以向当地村（居民）委员会或妇联、共青团委员会、残疾人联合会、民政部门等具体权益保护机构寻求帮助。这些机构大多以教育调解协商为主，或给予一定的帮助，帮助有限，容易纵容肇事者继续施暴。

5.你也可以向当地派出所和民事调解部门报告问题，警告和教育肇事者，严重拘留，公安部门会产生一定的威慑作用。

6.在儿童、未成年人、精神残疾患者中，可以通过学校、社会救助机构、福利部门寻求帮助，帮助保证自己的安全。

7.家庭暴力行为频繁、严重的，直接以伤害鉴定为证据，向人民法院申诉，申请人身保护令，通过法院，妇女可以申请离婚，监护人可以申请更换监护人，完全远离家庭暴力，确保安全。

8.国家颁布了反家暴法，必须懂得用法律手段保护自己。